简单 · 硬核 · 液晶屏百科实验室
办公/设计首选 IPS (视角广、色准高)；电竞首选 Fast-IPS (兼顾色彩与速度)；追求极致观影选 OLED (每个像素独立控光，黑得下去)。
低亮度下尽量选择支持 DC 调光 或高频 PWM (至少 1440Hz 以上) 的屏幕。手机开启“防闪烁模式”或“护眼模式”能有效缓解眼睛酸痛。
别只看 4K。专业屏幕应达到 99% sRGB 以上色域覆盖。色准看 ΔE，普通人看不出 ΔE < 3 的差异，专业设计要求 ΔE < 2。
144Hz 并不代表游戏一定流畅。必须在 系统设置 -> 屏幕 -> 高级显示 里手动修改刷新率，否则你的屏幕可能默认锁在 60Hz 运行。
注意看 GtG (灰阶响应时间)。如果大于 5ms，玩射击游戏会有明显的拖影。开启屏幕菜单(OSD)里的 Overdrive 功能可以减少拖影，但开太高会有逆残影。
入门级 HDR400 基本没用。真正的 HDR 效果需要屏幕具备 局部控光分区 (如 Mini-LED) 或 OLED，且峰值亮度建议达到 600-1000 Nits 才有意义。